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来月经时能喝红豆汤吗(来月经可以喝红豆汤吗)

来月经时能喝红豆汤吗(来月经可以喝红豆汤吗)

大家好,linda来为大家解答以上的问题。来月经时能喝红豆汤吗,来月经可以喝红豆汤吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、来月经的时候可以喝红豆汤。

2、红豆有补血的功效,对心脏功能有很好的作用,所以来月经的时候可以喝红豆汤,不会影响月经。

3、但是要注意红豆汤要趁热喝,凉了不建议喝,以免刺激和痛经,这点一定要注意。

4、如果是月经量比较少的女性,在煮红豆汤的时候也可以加入适量的红糖,可以让经血更顺畅的流出,也可以缓解经期的疲劳,让经期小腹的不适得到很好的缓解。

5、经期做好自我护理,调整饮食,建议经期加强对外阴的护理。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。