藻油dha和鱼肝油一定要吃吗（藻油dha和鱼肝油的区别）
hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下藻油dha和鱼肝油一定要吃吗，藻油dha和鱼肝油的区别这方面的一些知识
1、鱼肝油是维生素a和d，和钙质搭配在一起能够更好的促进钙的吸收，防止佝偻病的发生，但是有很多妈妈都不给，孩子不干，虽然某天吃鱼肝油，但是还是缺钙的状态，dha 就是大家所说的脑黄金，对人体来说是非常重要的，是大脑和视网膜发育非常重要的元素，藻油dha和鱼肝油，发挥的作用是不一样的。
2、鱼肝油是家喻户晓的产品，相信很多妈妈都曾经给孩子吃过，鱼肝油是鱼类干燥所提取出来的，主要成分就是维生素a、d，给孩子适当补充鱼肝油可以促进钙的吸收，同时还能够预防一些疾病的发生，比如说夜盲症，佝偻病等。
上述的解答希望对你有所帮助。